RU

Как чистить зубы электрической щеткой правильно?

Электрические зубные щетки Polaris лежат на полке рядом с зеркалом

Чтобы зубы были здоровыми, нужно правильно ухаживать за ними. В этом поможет электрическая зубная щетка. В нашей статье — все о том, как ее использовать.

Зачем нужна электрическая зубная щетка

Чтобы правильно чистить зубы обычной щеткой, нужно следить за многими вещами: делать выметающие движения с определенным усилием, тщательно прочищать весь зубной ряд, контролировать, сколько времени длится чистка. Электрическое устройство половину работы сделает за вас. 

Чистящая головка двигается с определенной скоростью так, что щетинки быстро и бережно счищают налет с поверхности эмали. Продолжительность чистки контролируется автоматически, не нужно следить, сколько времени прошло. У многих моделей можно выбирать определенный режим чистки. От этого зависит, сколько пульсаций в минуту будет совершать прибор.

Polaris PETB 0105 TC имеет три насадки: монопучковую, с мягкой и жесткой щетиной. У нее пять режимов работы с разной скоростью: стандартная или деликатная чистка, полировка, отбеливание, уход за деснами. Это звуковая модель для комфортного и при этом максимально эффективного ухода за полостью рта.

Режимы работы зубной щетки Polaris PETB 0105 TC

Кому подойдет электрическая зубная щетка

Стоматологи рекомендуют пользоваться именно электрическими щетками:

  • взрослым, чтобы обеспечить тщательную гигиену полости рта для защиты от кариеса;

  • тем, у кого во рту установлены брекеты или импланты, чтобы лучше прочищать области рядом с искусственными конструкциями;

  • детям старше трех лет, чтобы уход за полостью рта был правильным с раннего возраста;

  • если часто появляется кариес или есть проблемы с деснами — тщательный уход улучшит состояние полости рта.

Такие устройства безопасны. У них почти нет ограничений при использовании, однако при некоторых особенностях здоровья сначала лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Уточните, стоит ли вам использовать электрощетку, если у вас установлен кардиостимулятор или есть онкологическое заболевание. Также нужно проконсультироваться со стоматологом. Врач даст рекомендации о том, как правильно ухаживать за полостью рта.

Техника чистки

Обычной зубной щеткой чистить зубы довольно утомительно, если делать это правильно. Звуковые электрощетки намного упрощают ежедневную гигиену. Рассказываем, как пользоваться электрической зубной щеткой.

  • Смочите щетину под струей воды. Стряхните ее, чтобы убрать лишнюю воду.

  • Выдавите на щетину небольшое количество пасты (немного меньше, чем обычно).

  • Приставьте чистящую головку к поверхности зубов под углом 45°.

  • Включите устройство.

  • Чистить зубы удобно, мысленно разделив полость рта на четыре сектора: полностью верхняя челюсть с внешней, а затем с внутренней стороны, нижняя челюсть с внешней, а затем с внутренней стороны. 

  • Каждый сектор очищайте в течение 30­–40 секунд. Некоторые щетки отключаются на пару секунд, что означает, что пора поменять сектор.

  • Чистящую головку нужно плавно вести вдоль зубного ряда, немного двигая ее вверх и вниз. Не нужно сильно давить на щетку.

  • После этого прополощите рот как обычно.

Один цикл чистки длится две минуты. Этого времени обычно достаточно, чтобы хорошо прочистить всю поверхность эмали.

Рекомендации Polaris:

  • Если вы только начинаете пользоваться электрощеткой, сначала включайте ее на минимальной скорости. Это поможет привыкнуть к новому способу чистки.

  • Потренируйтесь правильно располагать чистящую головку во рту, не включая устройство. Щетинки должны быть расположены под углом к поверхности эмали так, чтобы не травмировать десны, но при этом тщательно вычищать все у основания зубов.

  • Во время чистки задерживайтесь на межзубных промежутках. Их важно прочищать особенно тщательно.

  • Если у вас установлены брекеты или импланты, используйте монопучковую насадку для их очистки.

  • Чистить зубы удобнее перед зеркалом, чтобы хорошо контролировать весь процесс.

Электрощетка Polaris PETB 0701 TC — влагозащищенная, ею можно пользоваться даже под душем. У нее несколько режимов работы, а в комплекте есть три сменных насадки, включая монопучковую для особенно тщательного ухода за межзубными промежутками и труднодоступными участками. Один цикл чистки — 2 минуты. Каждые 30 секунд электрощетка ненадолго останавливается, чтобы можно было перейти к следующей зоне чистки.

Правильный подбор зубной щетки

Как правильно чистить зубы детям

Обычно детям нравятся электрощетки — пользоваться ими интереснее, чем обычными. Учить ребенка чистить зубы новым способом можно уже после трех лет. В первое время малышу будет нужна помощь взрослых.

  • Сначала покажите, как работает прибор. Включите его на минимальной скорости, пусть малыш попробует ладошкой, как вибрируют щетинки.

  • Не включая устройство, покажите, как правильно располагать чистящую головку во рту. Позвольте ребенку потренироваться держать прибор столько, сколько ему нужно.

  • После этого можно пробовать чистить зубки по-настоящему. Правильнее начинать с самой низкой скорости.

  • Чистить зубы детям нужно столько же, сколько и взрослым, — минимум 2 минуты.

  • После чистки помогите ребенку вымыть чистящую головку и убрать прибор на место.

Лучше всего сходить к детскому стоматологу, чтобы специалист показал, как правильно располагать электрощетку во рту и как ею пользоваться.

Уход за прибором

  • После каждой чистки промывайте насадку чистой теплой водой.

  • Следите, чтобы корпус устройства был чистым. Периодически можно протирать его влажной тканью.

  • Не используйте абразивные средства, растворители, агрессивные химические вещества, чтобы чистить прибор.

  • Регулярно меняйте насадки. Это нужно делать, когда щетинки теряют свой цвет, перестают быть окрашенными (в среднем каждые 3 месяца).

  • Используйте только оригинальные насадки и зарядные устройства.

Как заряжать электрощетку

Электрощетки с аккумуляторами периодически нужно заряжать. Используйте для этого оригинальное зарядное устройство. Оно выглядит как база, на которую прибор ставится на время зарядки. Чтобы аккумулятор служил дольше, заряжайте его только после полного разряда.

Соблюдайте меры предосторожности и следите, чтобы на зарядное устройство не попадала вода. Электрощетка должна быть сухой, когда вы ставите ее заряжаться. 

Обычно на зарядку нужно несколько часов. Сколько времени устройство проработает без подзарядки, зависит от емкости аккумулятора и режима, который вы используете.

Polaris PETB 0503 BL/TC быстро заряжается (от 6 до 12 часов) и может работать без подзарядки до 60 суток. У нее есть специальный футляр, который удобно брать с собой в путешествия. Благодаря влагозащите корпуса IPX7 электрощеткой можно пользоваться в душе, а также мыть под струей воды. Эта модель может работать в нескольких режимах, частота пульсации — от 31 000 до 48 000 в минуту. 

Электрическая зубная щетка Polaris PETB 0503 BL/TC  с футляром и сменными насадками

Главное, что нужно знать об электрических щетках

  • Электрощетки упрощают уход за полостью рта и делают его более тщательным.

  • На чистку нужно всего две минуты.

  • Устройство автоматически контролирует, сколько длится процедура. Благодаря встроенному таймеру не нужно следить, сколько времени прошло.

  • У многих моделей есть несколько режимов, в том числе для ухода за чувствительной эмалью, отбеливания, борьбы с образованием налета.

  • Звуковые электрические щетки можно использовать с разными по жесткости насадками. Лучше выбирать насадку по рекомендации стоматолога.

Чистку электрощеткой хорошо дополнять другими способами ухода за зубами — например, пользоваться нитью, ополаскивателем или ирригатором.